Instituto Payot
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sábado, 12 de janeiro de 2013
Automaquiagem
Ano passado fiz um curso de automaquiagem no Instituto Payot, um curso rápido de apenas algumas horas muito interessante e útil para quem gosta dessas coisas. Como estou numas de organizar a papelada encontrei um mini folheto do curso com dicas bem legais e antes que eu resolva dar cabo dele vou publicar as partes mais interessantes.
quarta-feira, 2 de janeiro de 2013
Presunto Cru com Aspargos
A Revista Gula não colocou a receita, mas acho que dá para fazer assim mesmo. É uma edição antiga a de Nº 217 a matéria é sobre o que pedir de Tapa em um cardápio espanhol, fora a conhecidissima Gambas ao ajillo essa foi a que chamou mais a atenção.
7 Leis do Universo - Depak Chopra
Não somente a nossa casa ou o nosso guarda roupa deve estar arrumado temos que cuidar também da mente, do nosso espirito. Gosto de frases de reflexão, afinal elas servem para isso mesmo. Para refletir, ver o que pode ser eliminado e o que pode ser melhorado em nossa vida.
1ª Lei da Potencialidade Pura
As respostas para concretizar qualquer coisa na vida encontram-se em nosso interior.
Aquietar a mente e ouvir a voz do silêncio é a melhor maneira de descobri-las.
O que você pode fazer para entrar em contato com essa primeira Lei:
Duas vezes por dia, fique em silêncio e apenas seja.
Comece o dia dizendo:
“Hoje não julgarei nada nem ninguém”.
Não criticar significa manter livre a comunicação com sua consciência maior.
Observe a inteligência da natureza.
Sentir o perfume de uma flor, abraçar uma árvore ou assistir ao pôr do sol pode ajudar a entrar em contato com todas as coisas vivas.
As ações descritas acima geram nas células memória que traz desejo de repeti-las dia após dia.
Assim o hábito tende a se introduzir espontaneamente.
” A quietude por si só é o potencial da criatividade. O movimento por si só é sua expressão”.
2ª Lei da Doação
Tudo flui de maneira contínua no Universo, por isso acredite:
dar e receber são atitudes exemplares para quem quer garantir a magia das trocas em uma vida abundante.
O que você pode fazer para entrar em contato com a segunda Lei:
diariamente, procure dar presentes a quem encontrar e veja a energia fluir livre, leve e solta entre os dois pontos.
Não importa o quê, mas a intenção.
Pode ser uma palavra; uma oração; uma flor; um sorriso.
Com isso, incentivará a circulação de energia, trazendo abundância e riquezas para si e para o outro.
Esteja sempre aberto para receber algo que lhe deixe feliz;
presentes, dinheiro, cumprimentos, orações. agradeça as belezas que a natureza proporciona, como a luz solar; as flores; o barulho do mar; o canto dos pássaros.
Ao dar e receber, faça circular as riquezas materiais e imateriais em sua vida.
Em silêncio, sempre deseje felicidade e alegria a quem encontrar.
Quer alegria? Dê alegria.
Quer amor? Dê amor.
Procura atenção? Dê atenção.
“A mera idéia de dar, de abençoar, de oferecer uma simples oração tem o poder de afetar a vida dos outros”,
3ª Lei do Carma da Causa e Efeito
Quem semeia vento colhe tempestade.
Quem semeia felicidade colhe alegria.
Ao escolher um ou outro caminho, você cria o futuro, que começa aqui e agora.
Coloque em ação o princípio do carma, ou da causa e efeito, com os seguintes passos:
Observe as escolhas que fará e tenha noção delas.
Diariamente e a todo momento, leve em conta que preparar para o futuro significa se conscientizar do presente.
Procure sempre responder as duas perguntas:
“Quais serão as conseqüências desta opção?”
e
“Essa escolha trará satisfação e felicidade a mim e aos outros afetados por ela?”
Oriente-se pelas mensagens manifestadas por seu corpo, principalmente o coração.
Sensações de conforto indicam a direção correta.
Mesmo atitudes impensadas influenciam a energia ao nosso redor e, por extensão, o futuro.
4ª Lei do Mínimo Esforço
A natureza transcorre como deve ser.
Aí reside sua sabedoria.
Aceitar os momentos que a vida traz, mesmo os difíceis, é o caminho para transformá-los em benefícios. Coloque em ação o princípio do mínimo esforço com os seguintes passos:
Aceite o presente como deve ser, dizendo diariamente:
“Hoje aceitarei pessoas, situações circunstâncias e fatos como eles se manifestarem” .
E também:
“Minha aceitação será total e completa.
Verei as coisas como são no momento em que ocorrerem e não como eu gostaria que fossem”.
Assuma a responsabilidade por determinado problema, sem culpar algo ou alguém,
procure se conscientizar das oportunidades para transformá-lo em benefício.
Baixe a guarda. procure flexibilizar seus pontos de vista, permanecendo aberto aos dos outros, mas sem prender a nenhum.
Transpor tal conceito para um cotidiano repleto de embates parece uma tarefa complicada.
Mas, tendo como referência nosso interior e nosso espírito, a adoção de três posturas-chave pode canalizar a energia e auxiliar a travessia por qualquer dificuldade.
5ª Lei da Intenção e do Desejo
Quando queremos alguma coisa, não é preciso despender uma força enorme para chegar lá.
Ao semearmos com atenção o desejo no Universo, ele se concretiza – mas no tempo certo.
Aplique a intenção e o desejo em sua vida com os seguintes passos:
Faça uma lista de seus desejos e carregue-a por onde for.
Leia-a antes de meditar e dormir, além de quando acordar.
Solte os desejos no ventre da criação e confie verdadeiramente na idéia de que serão concretizados.
Conscientize- se do momento presente em toda as suas ações e não permita que eventuais obstáculos consumam essa atenção.
Com o exercício de aceitar o presente como ele é, o futuro se manifestará como você espera.
Tudo tem razão de ser.
Desse modo, somos capazes até de transformar em oportunidade os eventuais e verdadeiros obstáculos (não imaginários, que costumam ser a maioria).
“Então sereno e inabalável, você segue comprometido com seus sonhos”.
Sempre confiante de que quando tiver que ser será.
6ª Lei do Distanciamento
Longe de velhos condicionamentos, vale a pena abrir a alma para a sabedoria do desconhecido e da incerteza.
Essa é a formula mágica para acessar a mente criativa do Universo.
Aplique o distanciamento em sua vida com os seguintes passos:
Dê-se a liberdade de ser o que é.
Evite impor-se e forçar soluções para problemas – o que pode criar novos.
Exercite o distanciamento.
Transforme a incerteza em ingrediente da existência.
As soluções tenderão a surgir de maneira espontânea.
Parece paradoxal, mas, quanto mais incerto for o caminho, mais seguro você deverá se sentir.
Lembre-se de que essa é a trilha da liberdade.
Perceba a infinidade de escolhas da vida que a transforma numa aventura divertida, mágica e misteriosa.
Para conseguir qualquer coisa na natureza, é preciso desistir do apego.
“Não descartar o desejo, mas apenas desistir do apego ao resultado”.
No dia-a-dia, esse “apenas” pode dar trabalho porque, vira e mexe, nos flagramos querendo mostrar nosso poder ou buscar a aprovação dos outros.
Pois saiba que se distanciar é uma atitude muito poderosa.
Mesclar este ensinamento com o anterior (a lei da intenção e do desejo) forma o caminho para obter tudo que se deseja.
7ª Lei do Darma ou do Propósito de Vida
Todo mundo tem um talento.
E, quando esse dom beneficia os outros, chega-se à exultação do espírito – que é o objetivo supremo na vida. Aplique o darma em sua vida com os seguintes passos:
Nutra a divindade que existe em você, prestando atenção ao que anima seu corpo e sua mente.
Faça uma lista de seus talentos únicos.
Depois, produza outra relação das coisas que adora fazer quando expressa esses talentos.
Diga então:
“Eu os expresso e os ponho a serviço da humanidade, perco a noção do tempo e crio abundância em minha vida e na dos outros”.
Pergunte-se diariamente:
“Como posso servir?” e “como posso ajudar?”.
As respostas permitirão ajudar seus semelhantes com amor.
Assumimos uma forma física para cumprir um intento particular nesta existência.
Isso quer dizer que cada um de nós apresenta um talento e uma maneira singular de expressá-lo – algo que a gente pode fazer melhor que todo mundo.
Dessa forma, trabalharemos com amor, sem perceber o passar das horas.
“É como tecer roupas com fios que vêm do coração”,
ensina o poeta Kalil Gilbran.
Já parou um pouquinho para pensar nisso?
Afinal, sempre existe tempo para revolucionar a vida.
1ª Lei da Potencialidade Pura
As respostas para concretizar qualquer coisa na vida encontram-se em nosso interior.
Aquietar a mente e ouvir a voz do silêncio é a melhor maneira de descobri-las.
O que você pode fazer para entrar em contato com essa primeira Lei:
Duas vezes por dia, fique em silêncio e apenas seja.
Comece o dia dizendo:
“Hoje não julgarei nada nem ninguém”.
Não criticar significa manter livre a comunicação com sua consciência maior.
Observe a inteligência da natureza.
Sentir o perfume de uma flor, abraçar uma árvore ou assistir ao pôr do sol pode ajudar a entrar em contato com todas as coisas vivas.
As ações descritas acima geram nas células memória que traz desejo de repeti-las dia após dia.
Assim o hábito tende a se introduzir espontaneamente.
” A quietude por si só é o potencial da criatividade. O movimento por si só é sua expressão”.
2ª Lei da Doação
Tudo flui de maneira contínua no Universo, por isso acredite:
dar e receber são atitudes exemplares para quem quer garantir a magia das trocas em uma vida abundante.
O que você pode fazer para entrar em contato com a segunda Lei:
diariamente, procure dar presentes a quem encontrar e veja a energia fluir livre, leve e solta entre os dois pontos.
Não importa o quê, mas a intenção.
Pode ser uma palavra; uma oração; uma flor; um sorriso.
Com isso, incentivará a circulação de energia, trazendo abundância e riquezas para si e para o outro.
Esteja sempre aberto para receber algo que lhe deixe feliz;
presentes, dinheiro, cumprimentos, orações. agradeça as belezas que a natureza proporciona, como a luz solar; as flores; o barulho do mar; o canto dos pássaros.
Ao dar e receber, faça circular as riquezas materiais e imateriais em sua vida.
Em silêncio, sempre deseje felicidade e alegria a quem encontrar.
Quer alegria? Dê alegria.
Quer amor? Dê amor.
Procura atenção? Dê atenção.
“A mera idéia de dar, de abençoar, de oferecer uma simples oração tem o poder de afetar a vida dos outros”,
3ª Lei do Carma da Causa e Efeito
Quem semeia vento colhe tempestade.
Quem semeia felicidade colhe alegria.
Ao escolher um ou outro caminho, você cria o futuro, que começa aqui e agora.
Coloque em ação o princípio do carma, ou da causa e efeito, com os seguintes passos:
Observe as escolhas que fará e tenha noção delas.
Diariamente e a todo momento, leve em conta que preparar para o futuro significa se conscientizar do presente.
Procure sempre responder as duas perguntas:
“Quais serão as conseqüências desta opção?”
e
“Essa escolha trará satisfação e felicidade a mim e aos outros afetados por ela?”
Oriente-se pelas mensagens manifestadas por seu corpo, principalmente o coração.
Sensações de conforto indicam a direção correta.
Mesmo atitudes impensadas influenciam a energia ao nosso redor e, por extensão, o futuro.
4ª Lei do Mínimo Esforço
A natureza transcorre como deve ser.
Aí reside sua sabedoria.
Aceitar os momentos que a vida traz, mesmo os difíceis, é o caminho para transformá-los em benefícios. Coloque em ação o princípio do mínimo esforço com os seguintes passos:
Aceite o presente como deve ser, dizendo diariamente:
“Hoje aceitarei pessoas, situações circunstâncias e fatos como eles se manifestarem” .
E também:
“Minha aceitação será total e completa.
Verei as coisas como são no momento em que ocorrerem e não como eu gostaria que fossem”.
Assuma a responsabilidade por determinado problema, sem culpar algo ou alguém,
procure se conscientizar das oportunidades para transformá-lo em benefício.
Baixe a guarda. procure flexibilizar seus pontos de vista, permanecendo aberto aos dos outros, mas sem prender a nenhum.
Transpor tal conceito para um cotidiano repleto de embates parece uma tarefa complicada.
Mas, tendo como referência nosso interior e nosso espírito, a adoção de três posturas-chave pode canalizar a energia e auxiliar a travessia por qualquer dificuldade.
5ª Lei da Intenção e do Desejo
Quando queremos alguma coisa, não é preciso despender uma força enorme para chegar lá.
Ao semearmos com atenção o desejo no Universo, ele se concretiza – mas no tempo certo.
Aplique a intenção e o desejo em sua vida com os seguintes passos:
Faça uma lista de seus desejos e carregue-a por onde for.
Leia-a antes de meditar e dormir, além de quando acordar.
Solte os desejos no ventre da criação e confie verdadeiramente na idéia de que serão concretizados.
Conscientize- se do momento presente em toda as suas ações e não permita que eventuais obstáculos consumam essa atenção.
Com o exercício de aceitar o presente como ele é, o futuro se manifestará como você espera.
Tudo tem razão de ser.
Desse modo, somos capazes até de transformar em oportunidade os eventuais e verdadeiros obstáculos (não imaginários, que costumam ser a maioria).
“Então sereno e inabalável, você segue comprometido com seus sonhos”.
Sempre confiante de que quando tiver que ser será.
6ª Lei do Distanciamento
Longe de velhos condicionamentos, vale a pena abrir a alma para a sabedoria do desconhecido e da incerteza.
Essa é a formula mágica para acessar a mente criativa do Universo.
Aplique o distanciamento em sua vida com os seguintes passos:
Dê-se a liberdade de ser o que é.
Evite impor-se e forçar soluções para problemas – o que pode criar novos.
Exercite o distanciamento.
Transforme a incerteza em ingrediente da existência.
As soluções tenderão a surgir de maneira espontânea.
Parece paradoxal, mas, quanto mais incerto for o caminho, mais seguro você deverá se sentir.
Lembre-se de que essa é a trilha da liberdade.
Perceba a infinidade de escolhas da vida que a transforma numa aventura divertida, mágica e misteriosa.
Para conseguir qualquer coisa na natureza, é preciso desistir do apego.
“Não descartar o desejo, mas apenas desistir do apego ao resultado”.
No dia-a-dia, esse “apenas” pode dar trabalho porque, vira e mexe, nos flagramos querendo mostrar nosso poder ou buscar a aprovação dos outros.
Pois saiba que se distanciar é uma atitude muito poderosa.
Mesclar este ensinamento com o anterior (a lei da intenção e do desejo) forma o caminho para obter tudo que se deseja.
7ª Lei do Darma ou do Propósito de Vida
Todo mundo tem um talento.
E, quando esse dom beneficia os outros, chega-se à exultação do espírito – que é o objetivo supremo na vida. Aplique o darma em sua vida com os seguintes passos:
Nutra a divindade que existe em você, prestando atenção ao que anima seu corpo e sua mente.
Faça uma lista de seus talentos únicos.
Depois, produza outra relação das coisas que adora fazer quando expressa esses talentos.
Diga então:
“Eu os expresso e os ponho a serviço da humanidade, perco a noção do tempo e crio abundância em minha vida e na dos outros”.
Pergunte-se diariamente:
“Como posso servir?” e “como posso ajudar?”.
As respostas permitirão ajudar seus semelhantes com amor.
Assumimos uma forma física para cumprir um intento particular nesta existência.
Isso quer dizer que cada um de nós apresenta um talento e uma maneira singular de expressá-lo – algo que a gente pode fazer melhor que todo mundo.
Dessa forma, trabalharemos com amor, sem perceber o passar das horas.
“É como tecer roupas com fios que vêm do coração”,
ensina o poeta Kalil Gilbran.
Já parou um pouquinho para pensar nisso?
Afinal, sempre existe tempo para revolucionar a vida.
Esmaltes - Misturinhas
Adoro esmaltes. Para os que não querem gastar tanto em um vidrinho de esmalte da Channel, Dior ou outras marcas, têm na internet uma série de dicas tipo faça você mesmo. Uma combinação de esmaltes baratinhos que quando combinados ficam bem parecidos com os internacionais.
Segue imagens de alguns que eu guardei.
Segue imagens de alguns que eu guardei.
Início de 2013
Mais que uma resolução de Ano Novo, uma necessidade.
Pela milionésima vez tenho que formatar o computador e justamente por esse motivo estou fazendo uma varredura do que tenho largado aqui no computador. Sabe aquelas coisas que você vai salvando no ambiente de trabalho para depois, em um momento mais oportuno publicar. Então é isso, dessas coisas perdidas não tenho referências de onde as tirei, por esse motivo me pedoem a falta de crédito, mas para que não fiquem perdidas para sempre passo a publicar.
Beijos e bom início de 2013 à todos!
Pela milionésima vez tenho que formatar o computador e justamente por esse motivo estou fazendo uma varredura do que tenho largado aqui no computador. Sabe aquelas coisas que você vai salvando no ambiente de trabalho para depois, em um momento mais oportuno publicar. Então é isso, dessas coisas perdidas não tenho referências de onde as tirei, por esse motivo me pedoem a falta de crédito, mas para que não fiquem perdidas para sempre passo a publicar.
Beijos e bom início de 2013 à todos!
Patê de Cebola
Ingredientes
1 pacote (sopa) de cebola
1 lata de creme de leite
2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
2 colheres (sopa) de maionese
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liqüidificador até obter uma massa homogênea Conserve na geladeira até servir.
1 pacote (sopa) de cebola
1 lata de creme de leite
2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
2 colheres (sopa) de maionese
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liqüidificador até obter uma massa homogênea Conserve na geladeira até servir.
Torta de Amêndoas e damascos
Massa doce
200 g de farinha de trigo
100 g de manteiga
1 ovo
100 g de açúcar
50 g de farinha de amêndoas
Creme de amêndoas
100 g de amêndoas
100 g de açucar
100 g de farinha de amêndoas
2 ovos
35 g de farinha de trigo
Finalização
Damascos em caldas
Amêndoas laminadas
Açúcar de confeiteiro
Preparo Massa Doce
Bata a farinha de trigo com a manteiga até obter um farelo. Numa tigela, misture o ovo com o açúcar e a farinha de amêndoas. Junte ao farelo e bata mais um pouco até obter uma massa massa homogênea. reserve na geladeira até usar.
Creme de Amêndoas
No fouet (batedor de arames), bata a manteiga com o açúcar até a massa clarear. Incorpore os ovos um a um e bata mais um pouco até obter uma mistura bem cremosa. Misture a farinha de trigo e pare de bater.
Finalização
Forre uma forma de torta quadrada com a massa doce. Recheie com um acamada de damascos. Cubra com o creme de amêndoas até a borda da forma. Espalhe as amêndoas laminadas por cima e leve ao forno preaquecido a 160º C, por certa de 15 minutos.Deixe esfriar e polvilhe açúcar de confeiteiro. Sirva a torta morna, com a calda de damascos.
terça-feira, 1 de janeiro de 2013
Pernil de Fim de Ano
Infelizmente não tirei nenhuma foto do pernil....já acabou mas estava divino, bem macio e suculento.
Tempero: 2 cenouras, 2 alhos poros, 1/2 garrafa de vinho branco, sal . Bata tudo no liquidificador. Coloque o pernil dentro de um saco plástico junto com uma pimenta dedo de moça (abra a pimenta no comprimento e retire os grãos) regue com todo o tempero. Feche o saco e leve a geladeira. Deixe marinando de um dia para o outro.
Retire o excesso de tempero do pernil e leve ao forno. Pegue a marinada e coe. Deixe reservada em uma vasilha a parte. O pernil deverá ficar em torno de 6h no forno, forno bem baixinho, começe a primeira hora com ele tampado com papel aluminio, depois disso retire-o. Não mexa no pernil, não é necessário virar, apenas de tempos em tempos regue com um pouco do molho da marinada, e vá reguando durante todo o tempo de forno.
Tempero: 2 cenouras, 2 alhos poros, 1/2 garrafa de vinho branco, sal . Bata tudo no liquidificador. Coloque o pernil dentro de um saco plástico junto com uma pimenta dedo de moça (abra a pimenta no comprimento e retire os grãos) regue com todo o tempero. Feche o saco e leve a geladeira. Deixe marinando de um dia para o outro.
Retire o excesso de tempero do pernil e leve ao forno. Pegue a marinada e coe. Deixe reservada em uma vasilha a parte. O pernil deverá ficar em torno de 6h no forno, forno bem baixinho, começe a primeira hora com ele tampado com papel aluminio, depois disso retire-o. Não mexa no pernil, não é necessário virar, apenas de tempos em tempos regue com um pouco do molho da marinada, e vá reguando durante todo o tempo de forno.
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